Ευεξία

Βιταμίνη D: Η χρησιμότητά της σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού μας

H βιταμίνη D συντίθεται από τον οργανισμό μας όταν αυτός εκτίθεται στην ηλιακή ακτινοβολία. Στο μεγαλύτερο ποσοστό της λοιπόν παράγεται και απορροφάται όταν ερχόμαστε...

Πόνος και Φλεγμονή: Μοναδική Βιολογική Λύση Χωρίς Παρενέργειες

Η φλεγμονή εξηγείται ως μια φυσική αντίδραση του ανοσοποιητικού μας σε έναν  ένα παθογόνο παράγοντα ή ακόμα και τραυματισμό.. Πρόκειται για έναν ιδιαίτερα χρήσιμο αμυντικό...

«Speak Out»: Δωρεάν νομική συμβουλευτική για γυναίκες που έχουν υποστεί σεξουαλική παρενόχληση στην εργασία...

Στο πλευρό των γυναικών που έχουν παρενοχληθεί σεξουαλικά στην εργασία τους στέκεται η μη κυβερνητική οργάνωση ActionAid η οποία σε συνεργασία με τον οργανισμό Women...

Ενυδατική κρέμα προσώπου-ματιών: Τι κάνουμε σε περίπτωση που έχουν λήξει;

Tα περισσότερα καλλυντικά δεν συνοδεύονται από ημερομηνία λήξης που αναγράφεται στην ετικέτα, κάτι που δεν σας βοηθά ιδιαιτέρως να γνωρίζετε το πόσο μεγάλη είναι...

Αυτό είναι το γαλακτοκομικό προϊόν που θα μακρύνει τα μαλλιά σας

Όσο παράξενο κι αν σας ακούγεται το γιαούρτι είναι από εκείνα τα προϊόντα που έχετε στο ψυγείο που μπορεί να αποδειχθεί άκρως ευεργετικό για...

Γνωστές φράσεις που γίνονται «εργαλείο» χειραγώγησης

Οι gaslighters (αυτοί δηλαδή που ασκούν ψυχολογική χειραγώγηση σε ένα άλλο άτομο) για να πετύχουν το σκοπό τους χρησιμοποιούν ως εργαλείο διάφορες φράσεις, κάποιες από...

Χτενίσματα που σε κάνουν νεότερη! (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ)

Αν ένα κορίτσι έχει πάρει το λάθος χτένισμα, μπορεί να δώσει την εντύπωση ότι είναι πολύ μεγαλύτερης ηλικίας από ό, τι πραγματικά είναι. Γι...

IQ: Μίλα με αγνώστους και αύξησε την ευφυΐα σου

Αν μη τι άλλο, σας κάνει καλό να μιλάτε με αγνώστους. Όταν μιλάτε με αγνώστους, κάνετε, στην καλύτερη περίπτωση, ένα υπέροχο διάλειμμα από όσα...

Κακή σχέση με την διατροφή και πώς να το διορθώσουμε

Το γεγονός ότι έχουμε ενοχοποιήσει επίσης την απόλαυση της κατανάλωσης ή έχουμε συνηθίσει το αυστηρό ζύγισμα ή τη μέτρηση των θερμίδων μιας μερίδας, δεν...

Αυτά είναι τα διατροφικά λάθη που σας αφαιρούν από ενέργεια

Με την έλευση του νέου έτους να βρίσκεται προ των πυλών, μήπως ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε κάποια πράγματα και να θέσετε νέους στόχους;...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ