Ευεξία

Τι να τρώμε για δυνατό ανοσοποιητικό – 6 καλύτερες τροφές

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι η ασπίδα προστασίας μας απέναντι σε κάθε είδους απειλή για την υγεία. Ένα ισχυρό ανοσοποιητικό μπορεί να μας κρατήσει μακριά...

Η βιολογική μας ηλικία ίσως κρύβει το «κλειδί» της μακροζωίας

Η βιολογική ηλικία - που μπορεί να είναι μεγαλύτερη ή μικρότερη από τη χρονολογική ηλικία - μπορεί να βοηθήσει να καθορίσουμε την ποιότητα ζωής...

Yπό αμφισβήτηση τα συμπληρώματα διατροφής

Το σπαθόχορτο ευνοεί την καλή διάθεση, η βαλεριάνα μειώνει το άγχος και τα αιθέρια έλαια λεβάντας συμβάλλουν στη χαλάρωση σώματος και νου. Αν υποφέρετε...

Κι όμως, το πώς αντιλαμβανόμαστε το ότι μεγαλώνουμε έχει άμεσο αντίκτυπο στον τρόπο που...

Όταν φανταζόμαστε ένα μεγαλύτερο άτομο, τι είδους εικόνα έρχεται στο μυαλό μας; Σκεφτόμαστε κάποιον να περπατά σκυμμένος πάνω από ένα μπαστούνι; Φανταζόμαστε έναν ηλικιωμένο...

Έρευνα: To 68% των Ελλήνων καταναλωτών επιλέγει φιλικά προς το περιβάλλον είδη

Μπορεί το αβοκάντο και οι σπόροι τσία να έκαναν θραύση τα τελευταία χρόνια, όμως, σύμφωνα με νέα έκθεση της PayPal, η τάση δείχνει ότι πλέον ο...

5 πόλεις για όσους θέλουν να απολαύσουν βόλτες με ποδήλατο

Η κλιματική αλλαγή, η ανάγκη για λιγότερο αποτύπωμα στον πλανήτη αλλά και για άσκηση έχουν βάλει το ποδήλατο για τα καλά στις επιλογές καθημερινής...

Οδηγείτε ηλεκτρικό πατίνι; Πώς σας καλύπτει η ασφαλιστική εταιρία

Η «μικροκινητικότητα» είναι έννοια συνυφασμένη με τη σύγχρονη εποχή, τον κόσμο που μεταβάλλεται διαρκώς προς την υιοθέτηση ενός προφίλ «οικολογικά» ανήσυχου. Αφορά ένα σύνολο οχημάτων...

Ποιες τροφές να αποφύγεις για ένα άψογο δέρμα

Αν έχετε αντιμετωπίσει ποτέ το πρόβλημα της ακμής, είτε σε μικρότερη είτε σε μεγαλύτερη ηλικία, θα έχετε παρατηρήσει ότι υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που επηρεάζουν...

Πώς μπορώ να φτιάξω ένα δικό μου ξύλινο σπίτι; (Βίντεο)

Ένα ξύλινο σπίτι στο βουνό με υπέροχη θέα μέχρι εκεί που δεν φτάνει το μάτι...είναι κάτι που πολλοί από εμάς ονειρεύομαστε. Επιστροφή στη φύση λοιπόν...

Η άσκηση βοηθάει το δέρμα σας!

Είναι ευρέως γνωστό ότι η άσκηση είναι καλή για την υγεία γενικότερα, αλλά γνωρίζετε πραγματικά τι συμβαίνει στο δέρμα σας όταν ασκείστε; Υπάρχουν, λοιπόν,...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ